16 mars 2014
Carottes Vichy au Companion
Voici une délicieuse recette de carottes vichy au Companion
Ingrédients :
pour 4 personnes
- 500g de Carottes
- 1 Oignon
- 4 gousses d'Ail
- Huile d'Olives - 40g d'Huile d'olives
- 1 cc de sel
- 1 bqt de Persil
Mettez le couteau ultrablade dans le bol, lancez l'appareil en vit 12 - 20 s. Jetez le persil dans l'orifice. Réservez.
Mettez ensuite l'oignon et les gousses d'ail pelés puis lancez en vitesse 12 - 20 secondes.
Raclez la paroi du bol avec la spatule. Ôtez l'ultrablade et mettez le mélangeur.
Ajoutez l'huile d'olive et faites rissoler. Vit 3 - 100 ° - 4 mn.
Pendant ce temps, épluchez et coupez les carottes en fine rondelles.
A la sonnerie, mettez les carottes dans le bol et lancez la cuisson vit 3 - 100° - 20 mn pour des carottes al dente , ajoutez 10 mn pour des carottes fondantes.
En fin de cuisson ajoutez le persil par l'orifice.
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